季節交替的時節，常有許多患者求診，要治療咳嗽，明明沒有感冒，卻一直咳不停，其實會一直咳不停的原因，是因為其實感冒根本就沒有好，只是感冒的症狀解除，所以一般大眾就認為感冒痊癒了，殊不知其實感冒的病毒還一直潛伏在體內，等待下一次復發的機會，潛伏時期免人體疫系統的第一防線：氣管、扁桃線就會有徵兆，如久咳未癒，鼻涕黃濃、鼻塞、乾咳、咳嗽有痰、鼻涕倒流等等症狀，這些徵兆就是要提醒身體要注意要小心了，感冒未癒時，反覆感染發炎的氣管也漸漸變的敏感，這就是所謂的慢性支氣管炎，一旦發生慢性支氣管炎，只要溫差稍大就會開始狂咳，這也就是一般人覺得沒有感冒，卻一直咳嗽的問題。
所以對於咳嗽，要從日常生活中的保護及保養做起，外出時儘量要戴口罩，平常多喝溫熱水，要做定時做運動，出入公共場所時要注易室內室外的溫差，注意保暖，避免再次感冒。
這理也可以提供一個保養的茶品，給大家參考：
材料：蔘鬚1錢、桑葉1錢、紫蘇1錢、杏仁1錢
將以上述材料放入800CC水中，待水滾後轉小火，煮約10分鐘即可，可做為平時保養用茶飲。
如果狂咳不止也可以按摩以下3個穴位.每個穴位約按5分鐘.可以緩解不適感
2. 曲池:：曲池位於肘部屈曲凹陷處，形狀如池，故得名
3. 列缺：本穴位於橈骨莖突上方，在肱橈肌腱與拇長展肌腱之間，有如裂縫的地方
